Οι άνθρωποι που στριφογυρίζουν τις νύχτες άϋπνοι στα κρεβάτια τους μπορεί να διατρέχουν αυξημένο κίνδυνο εκδηλώσεως εμφράγματος ή εγκεφαλικού, σύμφωνα με μία νέα ανάλυση.

Επιστήμονες από την Κίνα εξέτασαν συνδυαστικά τα ευρήματα 15 κλινικών μελετών με σχεδόν 161.000 εθελοντές, διαπιστώνοντας πως οι δυσκολίες στην έναρξη του ύπνου σχετίζονται με αύξηση κατά 27% του κινδύνου αυτού.

Αντίστοιχα, οι δυσκολίες στη διατήρηση του ύπνου σχετίζονται με αύξηση κατά 11% των πιθανοτήτων να υποστεί κάποιος ένας καρδιαγγειακό επεισόδιο και η κακή ποιότητα ύπνου με αύξηση κατά 18% των πιθανοτήτων αυτών.

Οι ερευνητές από το Ιατρικό Πανεπιστήμιο της Κίνας στην Σένγιανγκ λένε ότι είναι ασαφείς οι ακριβείς αιτίες του φαινομένου. Ωστόσο τα επιστημονικά δεδομένα που δείχνουν ότι η αϋπνία έχει σοβαρές συνέπειες στην υγεία, αυξάνονται συνεχώς τα τελευταία χρόνια.

Προγενέστερες μελέτες έχουν δείξει ότι η αϋπνία μπορεί να αλλάζει τον μεταβολισμό και την ενδοκρινική (ορμονική) λειτουργία, να αυξήσει την ενεργοποίηση του νευρικού συστήματος και να αυξήσει την αρτηριακή πίεση.

Μπορεί επίσης να αυξήσει τα επίπεδα ορισμένων πρωτεϊνών που σχετίζονται με τη φλεγμονή.

Όλες αυτές οι συνέπειες σχετίζονται με τη στεφανιαία νόσο και τα εγκεφαλικά επεισόδια, σύμφωνα με τους ερευνητές.

Όπως γράφουν στην Ευρωπαϊκή Επιθεώρηση Προληπτικής Καρδιολογίας (EJPC) οι δυνητικοί κίνδυνοι της αϋπνίας μπορεί να είναι λίγο εντονότεροι στις γυναίκες απ’ ό,τι στους άνδρες.

Αυτό όμως ίσως οφείλεται στο ότι οι γυναίκες είναι πιο επιρρεπείς σε αυτήν, εξαιτίας διαφορών στα γονίδια, τις ορμόνες του φύλου, το στρες και στις αντιδράσεις τους στα στρεσογόνα γεγονότα, δήλωσε η επικεφαλής ερευνήτρια δρ Κιάο Χε, από το Τμήμα Κλινικής Επιδημιολογίας του πανεπιστημίου.

Τελευταία Νέα