Τι καλύτερο υπάρχει για ένα ελαφρύ και δροσερό γεύμα από μια φρουτοσαλάτα;

Φτιάξτε σε χρόνο ρεκόρ μια δροσερή δροσερή φρουτοσαλάτα με ότι φρούτα έχετε στο ψυγείο μας.

Θα χρειαστείτε:

διάφορα φρούτα εποχής κομμένα σε κυβάκια ή φέτες

1 γιαούρτι στραγγιστό 2% λιπαρά

1 κ.σ. μέλι

1 σφηνάκι χυμό ροδάκινο, μήλο, ό,τι έχουμε

Οδηγίες: Σε μεγάλο μπολ βάζουμε τα φρούτα κομμένα.

Προσθέτουμε το μέλι και τον χυμό, ανακατεύουμε, σκεπάζουμε με πλαστική μεμβράνη και αφήνουμε να δέσουν οι γεύσεις 1 ώρα στο ψυγείο.

Παίρνουμε μπολάκια και βάζουμε εναλλάξ φρούτα-γιαούρτι μέχρι να τελειώσουν τα υλικά μας, τέλος ρίχνουμε απάνω το σιροπάκι από τον χυμό και το μέλι.

Σερβίρουμε αμέσως και απολαμβάνουμε την δροσερή μας φρουτοσαλάτα!

Μπορούμε να αντικαταστήσουμε τον χυμό με λικέρ ή κονιάκ

Τελευταία Νέα