Υγεία
Πέντε μυστικά διατροφής κατά των ιώσεων και της γρίπης
Ο χειμώνας φέρνει μαζί του ιώσεις και την εποχική γρίπη. Το ανοσοποιητικό χρειάζεται ενίσχυση και σε αυτό συμβάλλει σημαντικά η διατροφή που μπορεί να ενισχύσει τον οργανισμό και να μειώσει τόσο τη διάρκεια όσο και τη συχνότητα μίας ίωσης ή μίας γρίπης. Η Δρ. Ελένη Παπαγιαννίδου, κλινική διαιτολόγος-διατροφολόγος, αναφέρει στο ΑΠΕ-ΜΠΕ, ότι υπάρχουν κάποια “μυστικά” […]