Υγεία
Ποιος είναι παχύσαρκος τελικά;
Ως παχυσαρκία ορίζεται η συσσώρευση λίπους στον ανθρώπινο οργανισμό πέραν της ποσότητας που είναι απαραίτητη για την αρμονική λειτουργία του. Το φυσιολογικό ποσοστό λίπους είναι 15%-20% στους ενήλικες άνδρες και 25%-30% στις ενήλικες γυναίκες. Στην καθημερινότητα είναι δύσκολο να υπολογιστεί το ποσοστό λίπους και έτσι χρησιμοποιούνται άλλοι δείκτες. Συνήθως, υπολογίζεται ο δείκτης μάζας σώματος (ΔΜΣ, […]