temp 14 oC weather-icon
20oC
30oC
News Now

ΝΣυν

ΝΣυν

Γιατί το τρέξιμο είναι φάρμακο για την ψυχική υγεία

Πολλές μελέτες δείχνουν ότι το τρέξιμο μπορεί να μειώσει τα συμπτώματα της κατάθλιψης και του άγχους, ενώ οι ειδικοί επιβεβαιώνουν ότι κατά τη διάρκειά του, ευεργετικές ουσίες διαχέονται στον εγκέφαλο

Περισσότερα
Ροή Ειδήσεων