Γυναίκα

Μονόχρωμα, πολύχρωμα, με φλοράλ μοτίβα ή ρομαντικές λεπτομέρειες, maxi, mini ή μέχρι το γόνατο τα φορέματα χαρίζουν μια πιο ολοκληρωμένη εμφάνιση

Αποτελεί η μαρινιέρα για μια ακόμη χρονιά το must -have top του καλοκαιριού

Είτε πάς μόνη σου διακοπές, είτε με μια φίλη σου, είτε με τον σύντροφό σου, υπάρχουν κάποια πράγματα που δεν πρέπει να ξεχάσεις

Ακόμη και εκείνες, που είναι ενημερωμένες για τους κινδύνους από την υπέρυθρη ακτινοβολία και τηρούν τους κανόνες της αντηλιακής προστασίας μπορεί να κάνουν βασικά λάθη

Αναγνωρίστε το συναίσθημα, βρείτε τις αιτίες και προσπαθήστε να το αντιμετωπίσετε

Για όσες δεν μπορούν να πιουν σκέτο νερό

Οι καλοκαιρινές διακοπές θεωρούνται το απόλυτο τεστ για μια σχέση

Φρόντισε να εξασφαλίσεις ένα ασφαλές κατάλυμα και οργάνωσε το πρόγραμμά σου

Μια προσεγμένη εμφάνιση μας φτιάχνει τη διάθεση

Εχετε αναρωτηθεί ποτέ αν το ύψος μπορεί να παίζει ρόλο στο κατά πόσο πιστοί σύντροφοι μπορεί να είστε στην προσωπική σας ζωή; Σχετική έρευνα του Ανδρολογικού Ινστιτούτου ρίχνει φως στο ζήτημα και μας δίνει διαφωτιστικές απαντήσεις.

Προσπάθησε να τον γνωρίσεις καλύτερα, χωρίς να τον πνίγεις, και απόλαυσε όσο περισσότερο μπορείς τις στιγμές που περνάτε μαζί

Ολες οι σχέσεις οι εξελίσσονται και αλλάζουν καθώς μεγαλώνουμε

Τρόποι για να αυξήσετε τις θερμίδες που χρειάζεστε ημερησίως και ταυτόχρονα να χάσετε βάρος

Εντέλει θα καταφέρεις να πας διακοπές για λίγες ημέρες στο αγαπημένο σου νησί και ήρθε η ώρα να ετοιμάσεις τη βαλίτσα σου. Προκειμένου να μην βρεθείς προ εκπλήξεων την ώρα που θα την ανοίξεις και θα την γυρίσεις ανάποδα για να βρεις κάτι που θέλεις, συνειδητοποιώντας ότι δεν το έχεις πάρει, κράτα σημειώσεις για τα […]

Το καλοκαίρι έχει μπει για τα καλά και αν δεν βρίσκεστε ήδη σε διακοπές περνάτε τα σαββατοκύριακα στις παραλίες. Ενα από τα προβλήματα που αντιμετωπίζετε στην παραλία είναι πως θα τραφείτε υγιεινά ώστε να αντέξει ο οργανισμός σας τη ζέστη και την κούραση, και ταυτόχρονα οικονομικά, δεδομένου ότι για όλους μας οι εποχές έχουν αλλάξει. […]

Το μπικίνι, «μαγιό δύο τεμαχίων» και προκλητικά μικρής έκτασης, έκανε την εμφάνισή του στις 5 Ιουλίου 1946, χάρη στον Λουί Ρεάρ, έναν Γάλλο μηχανικό αυτοκινήτων. Εκείνη την ημέρα, το μίνι ένδυμα για την παραλία παρουσιάστηκε από τη Μισελίν Μπερναντινί, χορεύτρια του Καζίνο, στο Παρίσι, με την ίδια να κρατάει ένα σπιρτόκουτο στα χέρια της, για […]

Ο μεταβολισμός σας χρειάζεται την πολύτιμη βοήθειά σας για να αναπτύξει πιο έντονους ρυθμούς και να οδηγήσει στην καύση θερμίδων. Ανακαλύψτε τις 15 έξυπνες τροφές που θα σας δώσουν το επιθυμητό αποτέλεσμα. 1. Μούρα. Αυτά τα φρούτα είναι γεμάτα φυτικές ίνες (έως και 9 γραμμάρια το φλιτζάνι) και αντιοξειδωτικά, ενώ ταυτόχρονα περιέχουν λιγότερη ζάχαρη συγκριτικά […]

Η θνησιμότητα από καρκίνο των πνευμόνων μεταξύ των γυναικών προβλέπεται ότι θα αυξηθεί κατά 43% μεταξύ 2015-2030 διεθνώς, σύμφωνα με μια νέα επιστημονική μελέτη. Αντίθετα, η θνησιμότητα από καρκίνο του μαστού εκτιμάται ότι θα μειωθεί κατά 9% την ίδια περίοδο. Οι ερευνητές, με επικεφαλής τον αναπληρωτή καθηγητή Χοσέ Μαρτίνεζ-Σάντσεζ του Τμήματος Δημόσιας Υγείας, Επιδημιολογίας και […]

Δύο ακόμη κρούσματα του ιού του Δυτικού Νείλου καταγράφηκαν στην Κεντρική Μακεδονία και ανεβάζουν τον αριθμό των περιστατικών σε τρία. Το πρώτο είχε επιβεβαιωθεί στις 10 Ιουλίου στο Δήμο Χαλκηδόνας, ενώ η ηλικιωμένη γυναίκα που μολύνθηκε από τον ιό είναι πλέον καλά στην υγεία της. Οπως επισημαίνει στο ΑΠΕ – ΜΠΕ ο αντιπεριφερειάρχης Δημόσιας Υγείας […]

Εχει χυθεί πολύ επιστημονικό μελάνι για τις επιπτώσεις του ήλιου στο δέρμα, εντούτοις λίγοι είναι αυτοί που γνωρίζουν ότι η ηλιακή ακτινοβολία βλάπτει σοβαρά και τα μάτια. Μάλιστα, υπάρχουν κάποιες ομάδες του πληθυσμού που διατρέχουν υψηλότερο κίνδυνο, συνεπώς πρέπει να ακολουθούν πιστά τα μέτρα προφύλαξης. Σύμφωνα με τον χειρουργό – οφθαλμίατρο, δρα Αναστάσιο Ι. Κανελλόπουλο, […]

Βασικούς κανόνες για την πρόληψη της θερμοπληξίας επισημαίνει η Γενική Γραμματεία Δημόσιας Υγείας, ενόψει των υψηλών θερμοκρασιών που προβλέπει η ΕΜΥ για τις επόμενες ημέρες. Όταν η θερμοκρασία του σώματος ξεπεράσει ορισμένα όρια ανεκτά από τον ανθρώπινο οργανισμό, σε συνέργεια με ορισμένους άλλους παράγοντας (υγρασία, άπνοια, κ.λπ.), δημιουργούνται παθολογικές καταστάσεις ποικίλου βαθμού βαρύτητας που μπορεί […]

Ο καθένας περνάει το καλοκαίρι του με τον τρόπο που τον εκφράζει. Αλλοι προτιμούν τα άνετα και πολυτελή ξενοδοχεία που θα τους προσφέρουν όλες τις ανέσεις, κι άλλοι αναζητούν την περιπέτεια και τη γαλήνη δίπλα στη φύση. Μπορεί να συνηθίζατε να πηγαίνετε για κάμπινγκ πριν αποκτήσετε παιδιά, αλλά ποιος είπε ότι δε μπορείτε να οργανώσετε […]

Η πέτρα στα νεφρά είναι μια πάθηση που τα τελευταία χρόνια εμφανίζεται όλο και πιο συχνά στον γενικό πληθυσμό, με τις επιστημονικές έρευνες να καταγράφουν αύξηση έως και 30%. Μάλιστα, οι γιατροί έχουν παρατηρήσει και μια εποχική διακύμανση στα κρούσματα κωλικού, με τον Αύγουστο να είναι ο μήνας κορύφωσής τους. Είναι ενδεικτικό ότι τουλάχιστον ένας […]

Οι άνδρες που έχουν ερωτικούς συντρόφους του ιδίου φύλου έχουν 28 φορές περισσότερες πιθανότητες να προσβληθούν από HIV από ό,τι οι ετεροφυλόφιλοι παρά την πολύ μεγάλη μείωση των νέων κρουσμάτων μεταξύ των ομοφυλόφιλων ανδρών στις δυτικές χώρες, επισημαίνεται σε έκθεση που έδωσε την Τετάρτη στη δημοσιότητα ο ΟΗΕ. Ο συνολικός ετήσιος αριθμός των νέων κρουσμάτων […]

Έναν φαύλο κύκλο μοναξιάς και χαμηλής αυτοπεποίθησης κρύβει ο εθισμός στο διαδίκτυο, όπως αναφέρει η κλινική ψυχολόγος-ψυχοθεραπεύτρια στο Αιγινήτειο δρ. Ίλια Θεοτοκά. Η κ. Θεοτοκά, σε συνέντευξη της στο Πρακτορείο Fm, του ΑΠΕ – ΜΠΕ, επικαλείται έρευνα που διεξάγεται από το 2013 στο πλαίσιο του προγράμματος «Αθηνά», το οποίο αποτελεί συνεργασία της Ψυχιατρικής Κλινικής του […]

Αναζητούμε ανθρώπινες σχέσεις για να μας «ζεστάνουν» την καρδιά. Ωστόσο κάποιες φορές οι σχέσεις αυτές μετατρέπονται σε πεδίο διαμάχης και συνεπακόλουθα σε πηγή άγχους. Οι καθημερινές τριβές και η υποβόσκουσα ένταση, η οποία κατά κανόνα κορυφώνεται την περίοδο των διακοπών αντί να ηρεμεί, αναστατώνουν την καρδιά τόσο συναισθηματικά όσο και βιολογικά. «Πολλές έρευνες δείχνουν ότι […]

Η περίοδος του καλοκαιριού λειτουργεί κάπως αφυπνιστικά για εμάς τις γυναίκες. Δοκιμάζοντας μαγιό, σορτσάκια, φορέματα καταλαβαίνουμε πως ίσως δε προσέξαμε τόσο πολύ το σώμα μας φέτος. Η κυτταρίτιδα είναι ο αιώνιος εχθρός μας που πασχίζουμε για να την εξαφανίσουμε, δοκιμάζοντας συνταγές και προϊόντα μέχρι να βρούμε τη λύση που ψάχνουμε. Πώς θα σας φαινόταν όμως […]