Οι αλλεπάλληλες αυστηρές δίαιτες αυξάνουν το σωματικό βάρος
Οι άνθρωποι που κάνουν αλλεπάλληλες αυστηρές δίαιτες και ξαναπαίρνουν τα χαμένα κιλά, καταλήγουν να παχαίνουν επειδή ενεργοποιείται ένας πρωτόγονος μηχανισμός διαφύλαξης των θερμίδων, σύμφωνα με μία νέα μελέτη.
![Οι αλλεπάλληλες αυστηρές δίαιτες αυξάνουν το σωματικό βάρος](https://www.tanea.gr/wp-content/uploads/2016/12/Adynatisma-zygaria-podia.jpg)