Μακί Μπέλα

Μόλις 10 λεπτά τακτικής άσκησης ημερησίως μπορεί να αποτελέσoyn όπλο κατά της κατάθλιψης. Ομως ακόμη και οι ειδικοί δεν κάνουν τη σύνδεση μεταξύ ψυχικής και σωματικής υγείας. Μια δημοσιογράφος εξηγεί πώς το τρέξιμο τη βοήθησε να κερδίσει πίσω τη ζωή της