Βιγκανουάριος – Δοκιμάστε τη χορτοφαγία χωρίς να χάσετε δυνάμεις
Μετά την κραιπάλη των Χριστουγέννων, ο Γενάρης μοιάζει ο ιδανικός μήνας για αποτοξίνωση από το κρέας αλλά και από πολλά ζωικά παράγωγα. Σας δίνουμε 18 φυτικές τροφές πλούσιες σε πρωτεΐνη ώστε να βγαίνουν οι προπονήσεις σας