Το μεγαλύτερο «θηλυκό» ποτάμι της χώρας κυλά στις πλαγιές των βουνών της Μίνθης και του Τετράζιου στα όρια των Νομών Μεσσηνίας και Ηλείας. Είναι βατό μόνο τους καλοκαιρινούς μήνες, αφού τον υπόλοιπο χρόνο τα ορμητικά νερά και η υψηλή τους στάθμη το καθιστούν επικίνδυνο. Η Νέδα έχει αρχίσει να αποκτά φήμη που ξεπερνά τα όρια της Πελοποννήσου καθώς πλήθος κόσμου καταφθάνει για να δροσιστεί στους καταρράκτες της. Ο μεγαλύτερος χύνεται από περίπου 32 μέτρα ανάμεσα σε βράχια και πλατάνια, δημιουργώντας τοπίο που δικαιώνει τον γάλλο περιηγητή Henri Belle (19ος αι.) που είπε ότι «η Ελβετία δεν έχει τίποτα παραπάνω να δείξει». Πριν ανηφορίσετε για τον μεγαλύτερο καταρράκτη του ποταμού, θα συναντήσετε ακόμα έναν, ο οποίος δίνει αφορμή για βουτιές στην τιρκουάζ λίμνη του και το δροσερό της νερό.
Κάποιοι προτιμούν να διασχίσουν ολόκληρο το φαράγγι της Νέδας. Η διάσχιση διαρκεί τουλάχιστον δύο ημέρες και σίγουρα θα χρειαστείτε έμπειρη συντροφιά. Σε αρκετά σημεία και ειδικά μετά το Μαυροματαίικο γεφύρι, το κολύμπι επιβάλλεται. Η πορεία γίνεται ανάμεσα από βράχια τα οποία δημιουργούν συχνά τοίχους στενεύοντας το φαράγγι και αποκλείοντας σχεδόν τον ουρανό. Επίσης ένα άλλο μέρος της διαδρομής καλύπτεται από ήπια βράχια που ξεπερνιόνται με σταθερά και προσεκτικά βήματα. Ομως όταν το νερό δημιουργεί μικρούς καταρράκτες και λίμνες ή τσουλήθρες, τότε η διασκέδαση απογειώνεται. Μέχρι να φτάσετε στους μεγάλους καταρράκτες της αλλά και το Στόμιο, το σπήλαιο από όπου «δραπετεύει» η Νέδα προς το πέλαγος, θα χρειαστείτε οπωσδήποτε ελαφριά ρούχα, μαγιό, λίγο φαγητό, μπατόν, μποτάκια και καπέλο.