Οταν έρχεται η ώρα του ύπνου, οι περισσότεροι από εμάς βολευόμαστε κάτω από το ζεστό πάπλωμα και αφηνόμαστε στην αγκαλιά του Μορφέα, έχοντας συνηθίσει και συνεπώς υιοθετήσει μια αγαπημένη στάση σώματος. Ομως, είναι η σωστή; Υπάρχουν κάποιες στάσεις που εμποδίζουν την αναπνοή ή πονάνε την πλάτη;

Το παρόν άρθρο, όπως κι ένα μέρος του περιεχομένου από tanea.gr, είναι διαθέσιμο μόνο σε συνδρομητές.

Είστε συνδρομητής; Συνδεθείτε

Ή εγγραφείτε

Αν θέλετε να δείτε την πλήρη έκδοση θα πρέπει να είστε συνδρομητής. Αποκτήστε σήμερα μία συνδρομή κάνοντας κλικ εδώ

Εγγραφή