Οι λίγο πιο έμπειροι δρομείς γνωρίζουμε πολύ καλά ότι χρειάζεται πολύ περισσότερη προσπάθεια για να διατηρήσει κανείς τον «κανονικό» του ρυθμό όταν η θερμοκρασία ανεβαίνει. Οι ερευνητές έχουν διαπιστώσει ότι διάφοροι καιρικοί παράγοντες, όπως ο άνεμος, η υγρασία, η βροχόπτωση και η νεφοκάλυψη, επηρεάζουν σε κάποιον βαθμό τις δρομικές επιδόσεις· καμία από αυτές δεν έχει μεγαλύτερη επίδραση από τη θερμοκρασία του περιβάλλοντος. Οσοι άλλωστε έχουν τρέξει τον Αυθεντικό Μαραθώνιο της Αθήνας θα έχουν διαπιστώσει (ίσως και πικρά) πως η ζέστη είναι ο μεγαλύτερος εχθρός του μαραθωνοδρόμου.

Το παρόν άρθρο, όπως κι ένα μέρος του περιεχομένου από tanea.gr, είναι διαθέσιμο μόνο σε συνδρομητές.

Είστε συνδρομητής; Συνδεθείτε

Ή εγγραφείτε

Αν θέλετε να δείτε την πλήρη έκδοση θα πρέπει να είστε συνδρομητής. Αποκτήστε σήμερα μία συνδρομή κάνοντας κλικ εδώ

Εγγραφή