Μόνο ένα μέρος των ανθρώπων που τρέχουν το κάνουν επειδή πραγματικά αγαπούν το τρέξιμο, ενώ οι περισσότεροι έχουν ως κίνητρο τη βελτίωση της εικόνας του σώματός τους και την καλυτέρευση της καρδιακής και της ψυχικής τους υγείας. Αυτό είναι το συμπέρασμα παγκόσμιας έρευνας που πραγματοποίησε η Strava, η πλέον δημοφιλής εφαρμογή καταγραφής και παρακολούθησης άσκησης.

Το παρόν άρθρο, όπως κι ένα μέρος του περιεχομένου από tanea.gr, είναι διαθέσιμο μόνο σε συνδρομητές.

Είστε συνδρομητής; Συνδεθείτε

Ή εγγραφείτε

Αν θέλετε να δείτε την πλήρη έκδοση θα πρέπει να είστε συνδρομητής. Αποκτήστε σήμερα μία συνδρομή κάνοντας κλικ εδώ

Εγγραφή