Ανακάλυψα το ορεινό τρέξιμο ύστερα από μια συνέντευξη με τη Ράγκνα Ντεμπάτς, πρωταθλήτρια του περσινού Marathon De Sables (τον περίφημο υπερμαραθώνιο 350 χλμ. στην έρημο της Σαχάρας). Δεν περιμένα ποτέ ότι θα μάθαινα πράγματα που θα μπορούσα να χρησιμοποιήσω από μια τόσο σκληροτράχηλη δρομέα μεγάλων αποστάσεων. Ομως εκείνη μίλησε για το πώς μπορεί κανείς να προφυλαχθεί από τραυματισμούς και είπε ότι ο χειρότερος Μαραθώνιός της ήταν αυτός του Χονγκ Κονγκ: πολλά σκαλιά, αλλά κυρίως πολύ τσιμέντο.
![](/wp-content/themes/whsk_taneagr/common/imgs/nealaptop.png)
![](/wp-content/themes/whsk_taneagr/common/imgs/neaportrait.png)
Το παρόν άρθρο, όπως κι ένα μέρος του περιεχομένου από tanea.gr, είναι διαθέσιμο μόνο σε συνδρομητές.
Είστε συνδρομητής; Συνδεθείτε
Ή εγγραφείτε
Αν θέλετε να δείτε την πλήρη έκδοση θα πρέπει να είστε συνδρομητής. Αποκτήστε σήμερα μία συνδρομή κάνοντας κλικ εδώ