Είναι πραγματικά εντυπωσιακά τα στοιχεία για τις ελληνικές ποικιλίες σιταριού, τις ποσότητες αντιοξειδωτικών που περιέχουν και τις ιδιότητές τους κατά του καρκίνου και υπέρ της καρδιάς. Τα οφέλη της μεσογειακής διατροφής είναι, εξάλλου, γνωστά. Σε έναν κόσμο ιδανικά πλασμένο θα είχαμε τέλεια υγεία και σώμα απλά τρώγοντας και πίνοντας όλη την ημέρα. Ομως ας μη γελιόμαστε: για να «χτίσεις» πρέπει και να κουραστείς.

Το παρόν άρθρο, όπως κι ένα μέρος του περιεχομένου από tanea.gr, είναι διαθέσιμο μόνο σε συνδρομητές.

Είστε συνδρομητής; Συνδεθείτε

Ή εγγραφείτε

Αν θέλετε να δείτε την πλήρη έκδοση θα πρέπει να είστε συνδρομητής. Αποκτήστε σήμερα μία συνδρομή κάνοντας κλικ εδώ

Εγγραφή