Δεν είναι τεμπελιά

Σας μοιάζει η προοπτική ενός δεύτερου λοκντάουν με ένα ντεζά βι; Και ανησυχείτε για τις επιπτώσεις που μπορεί να έχει στο σώμα σας; Εγώ ναι. Το μεγαλύτερό μου πρόβλημα στην καραντίνα είναι η καθιστική ζωή. Προσπάθησα να κάνω τζόκινγκ σε τακτά διαστήματα, αλλά το γεγονός πως δεν μετακινούμην για να πάω στη δουλειά ή άλλα μέρη μείωσε δραματικά τα επίπεδα της φυσικής μου δραστηριότητας. Σύμφωνα με το iPhone μου, ο μέσος όρος των ημερήσιων βημάτων μου μειώθηκε στο μισό. Δεν ήμουν ο μόνος. Ερευνες έχουν δείξει πως περίπου οι μισοί Βρετανοί πήραν βάρος την περίοδο της καραντίνας.