H δίαιτα DASH έχει λάβει υψηλή βαθμολογία για τα οφέλη που προσφέρει στον οργανισμό, δεδομένου άλλωστε ότι πρόκειται για ένα πλάνο διατροφής που δημιουργήθηκε αρχικά για τη μείωση της αρτηριακής πίεσης. Νεότερα στοιχεία όμως δείχνουν ότι προστατεύει το σύνολο του καρδιαγγειακού συστήματος, καθώς μειώνει τη φλεγμονή, τον καρδιακό τραυματισμό και εν γένει την καταπόνηση. «Η μελέτη παρέχει ισχυρά στοιχεία ότι η διατροφή επηρεάζει άμεσα την καρδιακή βλάβη και συνεπακόλουθα τα ευρήματά μας δείχνουν ότι οι διατροφικές παρεμβάσεις μπορούν να βελτιώσουν τους καρδιαγγειακούς παράγοντες κινδύνου σε σχετικά σύντομο χρονικό διάστημα» δήλωσε πριν από λίγα 24ωρα ο κύριος ερευνητής Dr. Stephen Juraschek, επίκουρος καθηγητής Ιατρικής στην Ιατρική Σχολή του Harvard, στη Βοστώνη.

Το παρόν άρθρο, όπως κι ένα μέρος του περιεχομένου από tanea.gr, είναι διαθέσιμο μόνο σε συνδρομητές.

Είστε συνδρομητής; Συνδεθείτε

Ή εγγραφείτε

Αν θέλετε να δείτε την πλήρη έκδοση θα πρέπει να είστε συνδρομητής. Αποκτήστε σήμερα μία συνδρομή κάνοντας κλικ εδώ

Εγγραφή