Οι καλοκαιρινές διακοπές, έστω και με τα προστατευτικά-αναγκαία μέτρα που η πανδημία επιβάλλει, μαζί με τα θαλάσσια μπάνια και την ηλιοθεραπεία προσφέρονται και για χαλάρωση και ανασύνταξη δυνάμεων για τη δύσκολη φθινοπωρινή και χειμερινή σεζόν. Παράλληλα δίνεται η ευκαιρία της συνάντησης με φίλους και συγγενείς και συχνά αυτό καταλήγει σε κάποια υπερβολή και στην ποσότητα του φαγητού αλλά κυρίως στην ποσότητα του αλκοόλ που καταναλώνεται. Πράγματι, το υπερβολικό αλκοόλ κατά περίσταση αυξάνει σημαντικά τον κίνδυνο εμφάνισης αρρυθμίας, συνήθως κολπικής μαρμαρυγής. Παλαιότερα χρησιμοποιούταν ο όρος «holiday heart» για αυτούς που παρουσίαζαν διαταραχές του ρυθμού μετά από υπερβολική λήψη αλκοόλ ακόμη και σε υγιή άτομα. Είναι καλά τεκμηριωμένο ότι το αλκοόλ (αιθυλική αλκοόλη) έχει πολύπλοκες επιδράσεις στο καρδιαγγειακό σύστημα που ποικίλλουν ανάλογα με τη δόση και τη διάρκεια της κατάχρησης. Μελέτες έχουν δείξει χαμηλότερο κίνδυνο καρδιαγγειακής θνησιμότητας σε άτομα που καταναλώνουν χρονίως μικρή ποσότητα αλκοόλ σε σύγκριση με την πλήρη αποχή. Εχει υπολογισθεί ότι το πιθανό μέγιστο όφελος εμφανίζεται σε αυτούς που καταναλώνουν μισό έως ένα ποτό (7-14g αιθανόλης) την ημέρα για τις γυναίκες και 1-2 ποτά (14-28g αιθανόλης) την ημέρα για τους άνδρες.

Το παρόν άρθρο, όπως κι ένα μέρος του περιεχομένου από tanea.gr, είναι διαθέσιμο μόνο σε συνδρομητές.

Είστε συνδρομητής; Συνδεθείτε

Ή εγγραφείτε

Αν θέλετε να δείτε την πλήρη έκδοση θα πρέπει να είστε συνδρομητής. Αποκτήστε σήμερα μία συνδρομή κάνοντας κλικ εδώ

Εγγραφή