Τη… συνταγή για την πιο ωφέλιμη για την υγεία δίαιτα έχουν οι μεσογειακές χώρες, με το ελαιόλαδο, τα φρέσκα λαχανικά και τα ψάρια να αποτελούν τους «βασιλιάδες» της ισορροπημένης διατροφής. Η απόδειξη; Για πέμπτη συνεχόμενη χρονιά, η μεσογειακή δίαιτα ανακηρύχθηκε η καλύτερη, σύμφωνα με τις αξιολογήσεις που ανακοινώθηκαν από το US News & World Report.
![](/wp-content/themes/whsk_taneagr/common/imgs/nealaptop.png)
![](/wp-content/themes/whsk_taneagr/common/imgs/neaportrait.png)
Το παρόν άρθρο, όπως κι ένα μέρος του περιεχομένου από tanea.gr, είναι διαθέσιμο μόνο σε συνδρομητές.
Είστε συνδρομητής; Συνδεθείτε
Ή εγγραφείτε
Αν θέλετε να δείτε την πλήρη έκδοση θα πρέπει να είστε συνδρομητής. Αποκτήστε σήμερα μία συνδρομή κάνοντας κλικ εδώ