Οταν κάποιος πέφτει θύμα επίθεσης παγώνει. Εξού και η έκφραση «πάγωσε από τον φόβο του». Το στρες της επίθεσης απλά παραλύει το σώμα και θολώνει την κρίση μας. Γι’ αυτό και οι προπονητές αυτοάμυνας, προτρέπουν τους ασκούμενος να προπονούνται υπό πραγματικές συνθήκες πίεσης.

Το παρόν άρθρο, όπως κι ένα μέρος του περιεχομένου από tanea.gr, είναι διαθέσιμο μόνο σε συνδρομητές.

Είστε συνδρομητής; Συνδεθείτε

Ή εγγραφείτε

Αν θέλετε να δείτε την πλήρη έκδοση θα πρέπει να είστε συνδρομητής. Αποκτήστε σήμερα μία συνδρομή κάνοντας κλικ εδώ

Εγγραφή