Παρότι τρέχω εδώ και περισσότερα από 13 χρόνια κι έχω κατά καιρούς βιώσει «κλασικούς» δρομικούς τραυματισμούς, δεν είχα ποτέ προσωπική εμπειρία πόνου στους αχιλλείους. Αρχισα να πονάω στα μέσα του Δεκέμβρη, όταν ξαναξεκίνησα να τρέχω έπειτα από ένα διάστημα αποχής. Δεν έδωσα μεγάλη σημασία αρχικά, όμως το «κάψιμο» στις φτέρνες έδειξε να επιμένει, κάθε φορά που σηκώνομαι από το κρεβάτι και στα πρώτα χιλιόμετρα κάθε (χαλαρής) προπόνησης, μέχρι να ζεσταθεί η περιοχή. Δεν είναι καθόλου διασκεδαστικό, σας διαβεβαιώνω. Εν αναμονή του ραντεβού μου με τον ορθοπεδικό, λοιπόν, έκανα μια μικρή σχετική έρευνα.

Το παρόν άρθρο, όπως κι ένα μέρος του περιεχομένου από tanea.gr, είναι διαθέσιμο μόνο σε συνδρομητές.

Είστε συνδρομητής; Συνδεθείτε

Ή εγγραφείτε

Αν θέλετε να δείτε την πλήρη έκδοση θα πρέπει να είστε συνδρομητής. Αποκτήστε σήμερα μία συνδρομή κάνοντας κλικ εδώ

Εγγραφή