Οι περισσότεροι δρομείς συχνά ακούμε την προειδοποίηση: «Συνέχισε να κοπανιέσαι στους δρόμους και θα καταστρέψεις τα γόνατά σου». Μια νέα μελέτη διαπίστωσε ότι όσο περισσότερο, γρηγορότερα ή συχνότερα τρέχει ένας δρομέας δεν αυξάνει τις πιθανότητές του να αναπτύξει οστεοαρθρίτιδα στα ισχία ή στα γόνατα.

Το παρόν άρθρο, όπως κι ένα μέρος του περιεχομένου από tanea.gr, είναι διαθέσιμο μόνο σε συνδρομητές.

Είστε συνδρομητής; Συνδεθείτε

Ή εγγραφείτε

Αν θέλετε να δείτε την πλήρη έκδοση θα πρέπει να είστε συνδρομητής. Αποκτήστε σήμερα μία συνδρομή κάνοντας κλικ εδώ