Εχει καλά αποδειχθεί ότι η τακτική φυσική άσκηση μέτριας έντασης προάγει την καρδιαγγειακή υγεία προλαμβάνοντας τόσο πρωτογενώς όσο και δευτερογενώς την εκδήλωση καρδιακών επεισοδίων. Ωστόσο σε κάποιες περιπτώσεις η φυσική άσκηση έχει δυστυχώς συνδεθεί και με περιπτώσεις αιφνίδιου καρδιακού θανάτου. Εχει υπολογιστεί ότι στην Ευρώπη περίπου 700.000 άνθρωποι χάνουν τη ζωή τους κάθε χρόνο λόγω αιφνίδιου καρδιακού θανάτου, ενώ στην Ελλάδα αντίστοιχα καταγράφεται 1 περιστατικό ανά 100.000 άτομα ηλικίας κάτω των 35 ετών με το ποσοστό να αυξάνεται σημαντικά για τους άνω των 35. Μάλιστα, τα τελευταία χρόνια το ενδιαφέρον έχει στραφεί και στις μεγαλύτερες ηλικίες κυρίως λόγω της ευρείας συμμετοχής τους σε αγωνίσματα αντοχής, όπως είναι ο ημιμαραθώνιος, ο μαραθώνιος, η ποδηλασία, η κολύμβηση και το τρίαθλο.

Το παρόν άρθρο, όπως κι ένα μέρος του περιεχομένου από tanea.gr, είναι διαθέσιμο μόνο σε συνδρομητές.

Είστε συνδρομητής; Συνδεθείτε

Ή εγγραφείτε

Αν θέλετε να δείτε την πλήρη έκδοση θα πρέπει να είστε συνδρομητής. Αποκτήστε σήμερα μία συνδρομή κάνοντας κλικ εδώ

Εγγραφή