Οι διακοπές των Χριστουγέννων περιλαμβάνουν λιγότερες προπονήσεις και περισσότερους πειρασμούς: τραπέζια με νόστιμα φαγητά, μελομακάρονα, κουραμπιέδες, πάρτι και ξενύχτια… Πώς θα καταφέρετε να διατηρήσετε το βάρος αλλά και τη φυσική σας κατάσταση χωρίς να στερηθείτε τις αγαπημένες σας γιορτινές απολαύσεις;

Το παρόν άρθρο, όπως κι ένα μέρος του περιεχομένου από tanea.gr, είναι διαθέσιμο μόνο σε συνδρομητές.

Είστε συνδρομητής; Συνδεθείτε

Ή εγγραφείτε

Αν θέλετε να δείτε την πλήρη έκδοση θα πρέπει να είστε συνδρομητής. Αποκτήστε σήμερα μία συνδρομή κάνοντας κλικ εδώ

Εγγραφή