Πως να πας μπροστά περπατώντας ανάποδα!

Δεν είναι μυστικό ότι το περπάτημα είναι ευεργετικό για τη συνολική μας υγεία, αλλά το «νέο» τρεντ που μας προτρέπει να το δοκιμάσουμε ανάποδα πού ακριβώς αποσκοπεί; Ας πάρουμε τα πράγματα από την αρχή. Το καλοκαίρι του 1817, ένας Αγγλος ονόματι Ντάρμπι Στίβενς άρχισε να περπατά προς τα πίσω. Ο λόγος; Ενα στοίχημα που περιελάμβανε χρηματική ανταμοιβή. Αν και ο ίδιος είναι άγνωστο αν τα κατάφερε, πολλοί ακολούθησαν το παράδειγμά του ανά τα χρόνια. Και παρόλο που αρχικά η… παράξενη αυτή πρόκληση κατακρίθηκε, σήμερα φαίνεται όχι μόνο να επανέρχεται δυναμικά, αλλά και να υπόσχεται ως ανταμοιβή κάτι πολύ πιο σπουδαίο από τα χρήματα: την υγεία και την ευεξία μας.