Φρούτα και λαχανικά αποτελούν την κορωνίδα της μεσογειακής διατροφής αλλά και κάθε διατροφής που στόχο έχει την καλή καρδιαγγειακή υγεία. Στο πλαίσιο αυτό, εξέχουσα θέση κατέχουν τα παντζάρια λόγω των αντιοξειδωτικών  τους ιδιοτήτων, των βιταμινών και κυρίως των νιτρικών αλάτων που περιέχουν σε υψηλή συγκέντρωση.

Το παρόν άρθρο, όπως κι ένα μέρος του περιεχομένου από tanea.gr, είναι διαθέσιμο μόνο σε συνδρομητές.

Είστε συνδρομητής; Συνδεθείτε

Ή εγγραφείτε

Αν θέλετε να δείτε την πλήρη έκδοση θα πρέπει να είστε συνδρομητής. Αποκτήστε σήμερα μία συνδρομή κάνοντας κλικ εδώ

Εγγραφή