Το μαγνήσιο είναι ένα θρεπτικό συστατικό, απαραίτητο για την παραγωγή ενέργειας και την ανάπτυξη των οστών. Παίζει σημαντικό ρόλο στη διατήρηση της υγείας του μυϊκού και του νευρικού συστήματος, στη φυσιολογική λειτουργία του εγκεφάλου και της καρδιάς και έχει θετικό αντίκτυπο στη ρύθμιση των επιπέδων σακχάρου στο αίμα.

Το παρόν άρθρο, όπως κι ένα μέρος του περιεχομένου από tanea.gr, είναι διαθέσιμο μόνο σε συνδρομητές.

Είστε συνδρομητής; Συνδεθείτε

Ή εγγραφείτε

Αν θέλετε να δείτε την πλήρη έκδοση θα πρέπει να είστε συνδρομητής. Αποκτήστε σήμερα μία συνδρομή κάνοντας κλικ εδώ

Εγγραφή