Το τρέξιμο είναι μία από τις πιο διαδεδομένες αθλητικές δραστηριότητες στον κόσμο, είτε σε αγωνιστική μορφή είτε σε μορφή ελεύθερης άσκησης. Αλλά τι είναι αυτό που το κάνει τόσο δημοφιλές; Ισως είναι ελκυστικό το γεγονός ότι δεν χρειάζεται να πληρώσουμε συνδρομή στο γυμναστήριο ή να αγοράσουμε ακριβό εξοπλισμό. Μπορούμε να τρέξουμε οπουδήποτε, είτε μόνοι είτε με παρέα.
![](/wp-content/themes/whsk_taneagr/common/imgs/nealaptop.png)
![](/wp-content/themes/whsk_taneagr/common/imgs/neaportrait.png)
Το παρόν άρθρο, όπως κι ένα μέρος του περιεχομένου από tanea.gr, είναι διαθέσιμο μόνο σε συνδρομητές.
Είστε συνδρομητής; Συνδεθείτε
Ή εγγραφείτε
Αν θέλετε να δείτε την πλήρη έκδοση θα πρέπει να είστε συνδρομητής. Αποκτήστε σήμερα μία συνδρομή κάνοντας κλικ εδώ