Ας ξεκινήσουμε με μια παραδοχή που πιθανότατα δεν θα σας αρέσει… Δεν έχει σημασία εάν έχετε τρέξει σε 10 μαραθωνίους ή εάν έχετε μόλις εγγραφεί στον πρώτο σας αγώνα, κάποια στιγμή κατά τη διάρκειά του είναι πιθανό να νιώσετε ενόχληση σε κάποιο μέρος του σώματος. Μάλιστα, επιστημονική μελέτη που δημοσιεύθηκε στην επιστημονική πλατφόρμα Fontiers αποκάλυψε ότι από τους 1.251 δρομείς που αποτέλεσαν αντικείμενο έρευνας οι περισσότεροι αισθάνθηκαν μέτριο έως έντονο πόνο κατά τη διάρκεια ενός μαραθωνίου, ανεξάρτητα από το φύλο τους, γεγονός που φάνηκε να συνδέεται ελάχιστα με την πρότερη δρομική εμπειρία τους, τον πόνο που μπορεί να αισθάνθηκαν κατά τη διάρκεια των προπονήσεων και την προσπάθεια που κατέβαλαν στον αγώνα.

Το παρόν άρθρο, όπως κι ένα μέρος του περιεχομένου από tanea.gr, είναι διαθέσιμο μόνο σε συνδρομητές.

Είστε συνδρομητής; Συνδεθείτε

Ή εγγραφείτε

Αν θέλετε να δείτε την πλήρη έκδοση θα πρέπει να είστε συνδρομητής. Αποκτήστε σήμερα μία συνδρομή κάνοντας κλικ εδώ

Εγγραφή