Η τελευταία ημέρα πριν από τον Μαραθώνιο είναι καθοριστική για την επιτυχία σας, είτε αυτό σημαίνει ένα ατομικό ρεκόρ, είτε απλώς έναν υγιή τερματισμό. Είναι σημαντικό να διαχειριστείτε σωστά αυτές τις κρίσιμες ώρες. Ακολουθούν οκτώ συμβουλές που θα σας βοηθήσουν να είστε έτοιμοι και να αποδώσετε το καλύτερο δυνατό.

Το παρόν άρθρο, όπως κι ένα μέρος του περιεχομένου από tanea.gr, είναι διαθέσιμο μόνο σε συνδρομητές.

Είστε συνδρομητής; Συνδεθείτε

Ή εγγραφείτε

Αν θέλετε να δείτε την πλήρη έκδοση θα πρέπει να είστε συνδρομητής. Αποκτήστε σήμερα μία συνδρομή κάνοντας κλικ εδώ

Εγγραφή