συμβουλές για το γιορτινό τραπέζι

Μήπως ανησυχείτε ότι οι γιορτινές ημέρες, που λίγο-πολύ όλοι περιμένουμε με ανυπομονησία, θα μετατραπούν σε έναν… μαραθώνιο γευμάτων; Και εφόσον αυτός είναι συνήθως ο κανόνας, τότε τι μπορούμε να κάνουμε ώστε να ευχαριστηθούμε τις συγκεντρώσεις με φίλους και συγγενείς χωρίς να επιβαρύνουμε την καρδιά μας;