φαγητό

Τα γιορτινά τραπέζια είναι στο πρόγραμμα των ημερών ωστόσο η έκβασή τους δεν είναι πάντα τόσο… εορταστική

Το φαγητό όταν καταναλώνεται μετά από συγκεκριμένες ώρες, δεν θεωρείται καλό για την υγεία

Αξιέπαινη κίνηση της Νότιγχαμ Φόρεστ, που αποφάσισε να δωρίσει προς μία πρωτοβουλία για τη σίτιση αστέγων, 3000 μερίδες φαγητού.

Μην ανησυχείτε, δεν είστε η μόνη.

Υπάρχουν πολλά που μπορείτε να κάνετε για να βοηθήσετε το παιδί σας να χάσει τα περιττά κιλά και κυρίως να μάθει ότι η υγιεινή διατροφή είναι τρόπος ζωής, που θα το βοηθήσει μεγαλώνοντας να έχει φυσιολογικό σωματικό βάρος, να είναι σε καλύτερη φόρμα, πιο υγιές, και με μεγαλύτερη αυτοπεποίθηση.

Τα γεύματα «φαστ φουντ» περιέχουν κατά μέσο όρο 33% λιγότερες θερμίδες από εκείνα των εστιατορίων (809 έναντι 1.317 θερμίδων).