άσκηση

Οι ερευνητές πάντως επεσήμαναν ότι καλό είναι οι γυναίκες πριν την εμμηνόπαυση να γυμνάζονται, γιατί αυτό θα έχει διάφορα οφέλη για την υγεία τους, όπως μικρότερο κίνδυνο για καρδιοπάθεια, διαβήτη, καρκίνο του μαστού και άλλες παθήσεις.

Από τα διάφορα είδη άσκησης, το μεγαλύτερο ψυχικό όφελος φαίνεται να προσφέρουν κατά σειρά τα ομαδικά αθλήματα, το ποδήλατο, η αεροβική άσκηση και το γυμναστήριο

Σκοπός εκείνης της άσκησης, ήταν να διαπιστωθεί η επιχειρησιακή ετοιμότητα του μηχανισμού δασοπυρόσβεσης σε ρεαλιστικές συνθήκες, να αξιολογηθεί η αποτελεσματικότητά του και να προσανατολιστούν οι υπηρεσίες στη μείωση του χρόνου ανταπόκρισης

Με πεδίο δράσης την κυπριακή ΑΟΖ αρχίζει την Τρίτη πολυεθνική άσκηση, με την επωνυμία «ΝΕΜΕΣΙΣ 2017», στην οποία θα συμμετάσχουν δυνάμεις της Εθνικής Φρουράς του Ισραήλ, της Γαλλίας, της Ελλάδας και του Ηνωμένου Βασιλείου, του Ευρωπαϊκού Οργανισμού για την Ασφάλεια στη Θάλασσα (EMSA) και πλοίων των ιδιωτικών εταιρειών EDT Offshore και SAIPEM S.p.A. Το σενάριο […]