Premium Έκδοση - Τρέχω Ενα… σκονάκι, για το πώς το τρέξιμο θα μπορούσε να σας βοηθήσει να βρείτε τη μοναδική σας αγάπηΥγεία, ευτυχία και, γιατί όχι, έρωτας Online Έκδοση:14/12/2024 17:17
Επιστήμη & Τεχνολογία Το πιο γρήγορο ανθρωποειδές ρομπότ βάζει... αθλητικά και πάει για τρέξιμο - Οι ταχύτητες-ρεκόρ που πιάνειΜέχρι και τα ρομπότ αποδεικνύονται... πιο αθλητικά από τους ανθρώπους - Δείτε βίντεο του κινεζικού ρομπότ-δρομέα να «σπάει» το ρεκόρ ταχύτητας 20/10/2024 10:37
Έντυπη ΈκδοσηΗ συνταγή της επιτυχίας για πρωινές προπονήσειςΕιδικοί αποκαλύπτουν τις συνήθειες που θα βελτιώσουν τα πρωινά σας τρεξίματα για καλύτερη απόδοση και αντοχή Αννα Μαρία Δρόσου Πρώτη Δημοσιεύση:03/05/2024 01:00
Υγεία Αυτή είναι η καλύτερη ώρα για τρέξιμο ώστε να χάσεις βάροςΟι άνθρωποι που γυμνάζονται τη νύχτα έχουν μικρότερο κίνδυνο εμφάνισης καρδιακών παθήσεων. 26/04/2024 13:38
Κόσμος Μετά σχεδόν ένα χρόνο τα κατάφερε – Ολοκλήρωσε την εξαντλητική πρόκληση να διασχίσει τρέχοντας όλη την ΑφρικήΈνας 27χρονος Βρετανός έγινε ο πρώτος άνθρωπος που διέτρεξε όλο το μήκος της Αφρικής σε 352 μέρες και αφότου διέσχισε 16 χώρες και μία απόσταση που ισοδυναμεί με περίπου 385 μαραθώνιους. 08/04/2024 12:16
Κόσμος Βρετανός θα καταφέρει να διασχίσει όλη την Αφρική τρέχοντας – Τον λήστεψαν και χάθηκε στη ζούγκλαΟ Βρετανός, Ρας Κουκ, ετοιμάζεται μετά από αρκετές κακουχίες και 350 ημέρες στον δρόμο να ολοκληρώσει την πρόκληση να διασχίσει τρέχοντας την Αφρική. 07/04/2024 10:11
Υγεία ΟΙ Ελληνες πήραν τους… δρόμους στην καραντίνα – Τα «μυστικά» για το τζόκινγκΤο θέμα αυτό απασχόλησε πρόσφατα και τη φυσιοθεραπεύτρια, Monica Betchker της φημισμένης ιατρικής κλινικής «Cleveland» των ΗΠΑ, η οποία δίνει χρήσιμες συμβουλές για εκείνους που το τρέξιμο έχει γίνει αγαπημένη ρουτίν 22/05/2020 07:45
Επιστήμη & Τεχνολογία Κάθε ώρα τρέξιμο προσθέτει επτά ώρες στη ζωήΤο τρέξιμο είναι η μορφή της άσκησης που παρέχει το μεγαλύτερο όφελος στην επιβίωση, καθώς μία και μόνη ώρα μπορεί να προσθέσει επτά ώρες στη ζωή, σύμφωνα με μία νέα ανάλυση. Η ανάλυση, που βασίζεται στα στοιχεία προηγούμενων μελετών, καταλήγει στο συμπέρασμα ότι ανεξάρτητα από την απόσταση και την ταχύτητα του τρεξίματος, όσοι τρέχουν συστηματικά […] 18/04/2017 09:23
22/12/2024 19:12 Ισραήλ: Συνεχίζεται ο πόλεμος Νετανιάχου και Γκαντζ – «Είσαι ενδοτικός», «Μην είσαι κατά συρροή δειλός»
22/12/2024 20:23 Ζαχαράκη για νέα σύλληψη αστυνομικού της Βουλής: Δεν γίνεται ανεκτή οποιαδήποτε μορφή βίας από οποιονδήποτε
22/12/2024 19:48 Θα βάλει η Ελλάδα «φόρο σε ανθυγιεινά τρόφιμα και συνήθειες;» - Η έκθεση που άναψε φωτιές
22/12/2024 19:12 Ισραήλ: Συνεχίζεται ο πόλεμος Νετανιάχου και Γκαντζ – «Είσαι ενδοτικός», «Μην είσαι κατά συρροή δειλός»
Αναζήτηση
