Υγεία
Ακόμα και η σύντομη διακοπή της σωματικής άσκησης έχει επιπτώσεις στην υγεία μας
Η σωματική δραστηριότητα είναι ιδιαίτερα σημαντική, και η διακοπή της ακόμα και για μικρές περιόδους έχει βλαβερές επιπτώσεις στην υγεία, σύμφωνα με νέα έρευνα που δημοσιεύτηκε στην επιστημονική επιθεώρηση Diabetologia
![Ακόμα και η σύντομη διακοπή της σωματικής άσκησης έχει επιπτώσεις στην υγεία μας](https://www.tanea.gr/wp-content/uploads/2019/09/running-1024x681.jpg)