αποτοξίνωση

Σε βίντεο φαίνεται ότι κάποια πτηνά δεν θέλουν να απομακρυνθούν και αντιστέκονται στους αγρότες και στις τοπικές αρχές που επιχειρούν να τα βοηθήσουν.

Ιδανικός τρόπος για να επιστρέψει κάποιος μέσα στο χειμώνα στη σωστή και ισορροπημένη διατροφή είναι οι σούπες. Ακολουθούν τέσσερις απολαυστικές χορτόσουπες ή λαχανόσουπες αν προτιμάτε, που θα σας ζεστάνουν, θα σας χορτάσουν και θα σας βοηθήσουν να αποβάλετε τις τοξίνες του οργανισμού μετά την υπερκατανάλωση κρέατος και γλυκών των γιορτινών ημερών.

Το νερό, βοηθά να αποβάλλουμε τις τοξίνες από τον οργανισμό μας σε καθημερινή βάση, με την προσθήκη όμως κάποιων βοτάνων μετατρέπεται σε ενισχυμένο αποτοξινωτικό ρόφημα, το οποίο ανάλογα με το πόσο φορτωμένο είναι το σώμα με τοξίνες, μπορούμε να τα εντάξουμε στο καθημερινό μας πρόγραμμα για 10-15 ημέρες, βοηθώντας το να χάσει λίπος και το δέρμα να αποκτήσει λάμψη

Κύριο είναι να αποφύγεις το κρέας, αντικαθιστώντας το π.χ. με ψάρι, να επιστρέψεις στα μικρά και συχνά γεύματα, να καταναλώνεις λαχανικά και φρούτα, καθώς και νερό

Με την αποτοξίνωση, που δεν πρέπει να φθάνει στα άκρα, βοηθάς τον οργανισμό και δη τον λιπώδη ιστό να αποσυμφορηθεί από βλαβερές ουσίες

Για αρχή περιόρισε την κατανάλωση ανθυγιεινών τροφών, πλούσιων σε λιπαρά, και γλυκών

Στη διάρκεια της νέας θεραπείας, η επαναλαμβανόμενη μαγνητική διέγερση διήρκεσε 10 ημέρες και οι εξαρτημένοι ασθενείς εμφάνισαν μειωμένα συμπτώματα στέρησης, κακής ποιότητας ύπνου, κατάθλιψης και άγχους