διατροφή

Τα ποσοστά για τη μέτρια ή σοβαρή ανεπάρκεια τροφής κατά τα προηγούμενα έτη ήταν 6% το 2021 και 6,1% το 2020

Οι ακραίες διατροφικές στερήσεις σε υδατάνθρακες και λίπη επηρεάζουν το προσδόκιμο ζωής

Η 39χρονη είχε εξαντλήσει τον οργανισμό της, περιορίζοντας τη δίαιτά της σε αυστηρή ωμοφαγία και φρουτοφαγία.

Στη μελέτη χρησιμοποιήθηκαν δεδομένα από ιατρικούς φακέλους για πάνω από 700.000 βετεράνους ηλικίας 40-99 ετών στις ΗΠΑ

Όσο και να σας ανοίγει η θάλασσα την όρεξη είναι σημαντικό να αντισταθείτε

Η συνεχής τροφοδότηση του οργανισμού με ακατάλληλα θρεπτικά συστατικά κάθε άλλο παρά ευνοεί το ανοσοποιητικό σύστημα και τη ρύθμιση του σωματικού βάρους,

Η έλλειψη χρόνου, οι υποχρεώσεις και ο εγκλεισμός στο σπίτι λόγω της πανδημίας έχουν αλλάξει σημαντικά τις διατροφικές συνήθειες - Τις αιτίες και τις επιπτώσεις αναλύει ο κλινικός διαιτολόγος-διατροφολόγος Δημήτρης Γρηγοράκης - Οι millennials και η Gen Z οδηγούν το ραγδαία εξελισσόμενο φαινόμενο

Στους οπαδούς της OMAD περιλαμβάνονται ο Μπρους Σπρίνγκστιν και ο frontman των Coldplay Κρις Μάρτιν. Πολλοί υποστηρικτές της OMAD ισχυρίζονται ότι τους βοηθάει να διαχειρίζονται καλύτερα το βάρος τους και να διατηρούνται σε φόρμα.

Τι πρέπει να προσέξουν την Κυριακή του Πάσχα άτομα με σακχαρώδη διαβήτη και καρδιαγγειακά νοσήματα.

Έχουν εντοπιστεί 5 μέρη στον κόσμο όπου οι άνθρωποι έχουν εξαιρετικά μεγάλο προσδόκιμο ζωής, συχνά ζουν μέχρι τα 100 ή και περισσότερο

Ποιες τροφές επιτρέπονται, ποιες να αποφεύγετε και τι να τρώτε σε έξαρση της νόσου - Χρήσιμες συμβουλές από τη διαιτολόγο - διατροφολόγο Αστερία Σταματάκη που βοηθούν στην αποτελεσματική δράση της φαρμακευτικής αγωγής για το χρόνιο νόσημα του παχέος εντέρου.

Οι αυξήσεις στις πρώτες ύλες όπως στο κρέας, στο λάδι αλλά και στα υλικά της συσκευασίας συμπαρασύρουν προς τα πάνω τις τιμές

Η έρευνα διαπιστώνει επίσης ότι οι Έλληνες μεταξύ 15-24 ετών τρώνε τα περισσότερα σπιτικά μαγειρεμένα βραδινά γεύματα (4.5 ανά εβδομάδα), παραπάνω και από τις μεγαλύτερες σε ηλικία ομάδες

Οταν στο καθημερινό διαιτολόγιο συμπεριλαμβάνονται πολλά επεξεργασμένα τρόφιμα, δεν... υποφέρουν μόνον η καρδιά και η ζυγαριά, επιβαρύνεται και η λειτουργία του εγκεφάλου, σύμφωνα με νέες μελέτες

Δεκαετής μελέτη σε 21 χώρες δείχνει τους παράγοντες κινδύνου για καρδιαγγειακά επεισόδια – Από τι κινδυνεύουν περισσότερο οι άνδρες και οι γυναίκες

Η περίοδος των εξετάσεων για μαθητές και φοιτητές χρειάζεται ισορροπημένη διατροφή

Αντιδράσεις από το βραδινό του τούρκου Προέδρου.

Με αφορμή την Παγκόσμια Ημέρα Διατροφής, ο Οργανισμός Τροφίμων και Γεωργίας του ΟΗΕ, προτείνει ως λύση για τη μείωση των εκπομπών του διοξειδίου του άνθρακα τα «ηθικά» τρόφιμα.

Συνταγές που καταρτίστηκαν με βάση αρχαιολογικά ευρήματα και χρησιμοποιούν κρητικά παραδοσιακά προϊόντα και τεχνικές εντάσσονται στις κουζίνες των τουριστικών καταλυμάτων

Αρκετές μελέτες έχουν βρει ενδείξεις ότι η διατροφή μπορεί να παίζει σημαντικό ρόλο στη σοβαρότητα και στη διάρκεια των συμπτωμάτων της νόσου Covid-19, όμως μέχρι στιγμής δεν υπήρχε σαφής εικόνα. Η νέα μελέτη φαίνεται να επιβεβαιώνει ότι κάτι τέτοιο ισχύει.

Ο Ατζούν Ιλιτζαλί και η Σεϊμά Σουμπασί, ένα χρόνο μετά το γάμο τους αποφάσισαν να τραβήξουν ξεχωριστούς δρόμους στη ζωή τους.

Διατροφικά tips και συμβουλές για όνειρα γλυκά…

Η υγεία του πλανήτη περνά μέσα από το πιάτο μας και αυτό διότι οι διατροφικές μας επιλογές δεν επηρεάζουν μόνο τη δική μας υγεία αλλά και το περιβάλλον.

Ποιες ποικιλίες σιταριού είναι σύμφωνα με έρευνα του ΕΚΠΑ πολύ πλούσιες σε φαινόλες - Πώς ωφελούν την καρδιά και πώς προστατεύουν από τον καρκίνο

Απόφαση του Πρωτοδικείου της Αθήνας έκρινε υποχρεωτική τη συμμετοχή του παππού στα έξοδα συντήρησης και ανατροφής του ανήλικου εγγονού του

Όπως αναφέρει η απόφαση ο παππούς ανήλικου τέκνου θα συμμετέχει στη διατροφή του μετά το διαζύγιο των γονιών του. Η γιαγιά στη συγκεκριμένη περίπτωση αποδεδειγμένα δεν είχε την οικονομική δυνατότητα

Μιλώντας στην εκπομπή «Κοινωνία Ώρα MEGA» ο κ.Σπύρος Δαμιανός, πρόεδρος Συλλόγου Εκπαιδευτικών Φροντιστών Αττικής στάθηκε στη σημασία που έχει τα θέματα να μην είναι μόνο «βατά» αλλά επίσης σαφή και εντός του κύκλου της ύλης που έχουν διδαχθεί οι μαθητές

Έρευνα σε 11 χώρες, ανάμεσά τους και η Ελλάδα, έδειξε πως το lockdown έφερε στις διατροφικές μας συνήθειες περισσότερα φρούτα και λαχανικά και μαγειρικούς πειραματισμούς. Ταυτόχρονα περιόρισε τα έτοιμα φαγητά και τη σπατάλη τροφίμων

Μιλώντας στα «ΝΕΑ», ο διατροφολόγος Δημήτρης Γρηγοράκης «αποκωδικοποιεί» το μήνυμα Τσιόδρα, δίνει κατευθύνσεις για υγιεινά γεύματα

Μπορεί να μην το έχουμε συνειδητοποιήσει λόγω κοροναϊού, όμως η άνοιξη έχει έρθει

Και ενώ μπορεί παλαιότερα η εργασία από το σπίτι να σας ακουγόταν ονειρική, πλέον έχετε καταλάβει από πρώτο χέρι ότι είναι δύσκολο να κρατήσετε τα πράγματα σωστά

Πέντε τρόποι για να διατηρήσετε το βάρος σας σταθερό κι ας είστε συνέχεια μέσα στο σπίτι

Τις τελευταίες ημέρες παρατηρείται έντονο ενδιαφέρον του κοινού σχετικά με το ρόλο της διατροφής στην πρόληψη και την αντιμετώπιση της νόσου COVID-19

Χρήσιμες συμβουλές από τον κλινικό διαιτολόγο - βιολόγο Χάρη Δημοσθενόπουλο για τη διατροφή αλλά και συστάσεις για τις τροφές που πρέπει να αποφεύγουμε

Σύμφωνα με επιστημονικές έρευνες, η τακτική κατανάλωση σούπας μπορεί να ενισχύσει την απώλεια κιλών

Το κλειδί για αυξημένη ενέργεια, λαμπερό δέρμα και καλή διάθεση είναι η υγιεινή διατροφή